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Ebook manuels télécharger gratuitement

L'encyclopédie des exercices de musculation pan Thierry Bredel

Ebook manuels télécharger gratuitement L'encyclopédie des exercices de musculation (French Edition)

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Caractéristiques

  • L'encyclopédie des exercices de musculation
  • Thierry Bredel
  • Nb. de pages: 272
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782757604205
  • Editeur: Amphora
  • Date de parution: 2019

 

 

Télécharger eBook gratuit

 

 

 

 

 

Ebook manuels télécharger gratuitement L'encyclopédie des exercices de musculation (French Edition)

 

Overview

Une partie concise, théorique reprenant les bases fondamentales. Cette partie est suivie par un gros bloc pratique où plus de 200 exercices sur machines libres, guidées, au poids de corps, en salle ou à domicile sont méticuleusement détaillés.

 

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